Yoga
Top 6 beste reismuziek om je ziel te kalmeren
Reizen kan een opwindende en verkwikkende ervaring zijn, maar het kan soms ook een beetje overweldigend zijn. Om u te helpen momenten van rust en ontspanning te vinden tijdens uw...
Top 6 beste reismuziek om je ziel te kalmeren
Reizen kan een opwindende en verkwikkende ervaring zijn, maar het kan soms ook een beetje overweldigend zijn. Om u te helpen momenten van rust en ontspanning te vinden tijdens uw...
5 yogahoudingen om vermoeidheid tijdens het rei...
Reizen kan ons vaak vermoeid en stijf maken door lange periodes van zitten, jetlag en veranderingen in routine. Yoga beoefenen kan een geweldige manier zijn om reismoeheid te verlichten, de...
5 yogahoudingen om vermoeidheid tijdens het rei...
Reizen kan ons vaak vermoeid en stijf maken door lange periodes van zitten, jetlag en veranderingen in routine. Yoga beoefenen kan een geweldige manier zijn om reismoeheid te verlichten, de...
Yin Yoga: Reset je lichaam en geest
Wat is Yin Yoga ? Yin Yoga is een langzame yogastijl die zich richt op bindweefsels, zoals ligamenten, pezen en fascia, met als doel de bloedsomloop in de gewrichten te...
Yin Yoga: Reset je lichaam en geest
Wat is Yin Yoga ? Yin Yoga is een langzame yogastijl die zich richt op bindweefsels, zoals ligamenten, pezen en fascia, met als doel de bloedsomloop in de gewrichten te...
Wat is een opvouwbare versus oprolbare yogamat?
Wat is een opvouwbare yogamat? Een opvouwbare yogamat is een type yogamat dat is ontworpen om eenvoudig te worden opgevouwen tot een kleiner, compact formaat voor handige opslag of draagbaarheid....
Wat is een opvouwbare versus oprolbare yogamat?
Wat is een opvouwbare yogamat? Een opvouwbare yogamat is een type yogamat dat is ontworpen om eenvoudig te worden opgevouwen tot een kleiner, compact formaat voor handige opslag of draagbaarheid....
Hoe Transcendente Meditatie te Doen
Wat is Transcendente Meditatie? Transcendente Meditatie (TM) is een specifieke vorm vanmeditatie die in de jaren 50 door Maharishi Mahesh Yogi werd ontwikkeld en in de jaren 60 populair werd....
Hoe Transcendente Meditatie te Doen
Wat is Transcendente Meditatie? Transcendente Meditatie (TM) is een specifieke vorm vanmeditatie die in de jaren 50 door Maharishi Mahesh Yogi werd ontwikkeld en in de jaren 60 populair werd....
Wat is een klankbad? Alles wat u moet weten
Wat is een klankbad? Klankbad, ook bekend als klankheling of klankmeditatie, is een holistische genezingspraktijk die verschillende geluiden en trillingen gebruikt om ontspanning, meditatie en algeheel welzijn te bevorderen. Het...
Wat is een klankbad? Alles wat u moet weten
Wat is een klankbad? Klankbad, ook bekend als klankheling of klankmeditatie, is een holistische genezingspraktijk die verschillende geluiden en trillingen gebruikt om ontspanning, meditatie en algeheel welzijn te bevorderen. Het...